Educación emocional con Carme Pujol
Carme Pujol es especializada en el crecimiento y enriquecimiento personal y grupal. Por eso, dedica su tiempo y experiencia a realizar formaciones, conferencias y sesiones de Coaching a todas aquellas personas que quieran mejorar su forma de vida a través de la gestión de las emociones. Su contenido se enfoca a diversos públicos, entre los que se encuentran familias, alumnado y profesorado.
- Conferència “Comunicació no violenta” (Formació Diputació de Barcelona):
Carme Pujol es formadora, coach y conferenciante especializada en el crecimiento y transformación tanto personal como colectiva. Pese a que ejerció durante quince años como abogada en una empresa multinacional, un giro de 180º en su vida le abrió las puertas al mundo del crecimiento emocional. Desde entonces, se dedica al acompañamiento y a la formación.
Con una gran energía positiva y motivada por su voluntad de ayudar a los demás, Pujol ofrece una gran diversidad de herramientas y formaciones aptas para todos los públicos. A continuación, se muestra una recopilación de algunas de ellas:
- Grupos de crecimiento personal: Se trata de grupos formados por personas con el objetivo de aprender y crecer en conjunto, así como lograr un enriquecimiento personal a base de trabajar en un clima tranquilo.
- Talleres de empoderamiento y crecimiento personal: Consisten en talleres cuyo objetivo principal es crear un espacio de autoconocimiento y aumento de autoestima con herramientas para gestionar emociones en diversos ámbitos (laboral, familiar o personal).
- Taller de Educación Emocional en Casa: Un taller enfocado a padres y madres que quieren convertirse en un referente emocional para sus hijos a través de la potenciación de la empatía, del pensamiento en positivo y de la toma de conciencia de las emociones, entre otros aspectos.
- Taller de Educación Emocional en el Aula: En este caso, el taller se enfoca hacia los docentes. El objetivo principal es adquirir herramientas para gestionar de forma correcta las emociones del docente. También se trabaja la reducción del estrés que conlleva la profesión y la gestión de conflictos de manera positiva para mejorar el clima en el aula.
- Taller de Yoga y Mindfulness para aplicar en el Aula y en Casa: Consiste en un taller enfocado a padres, madres y docentes que busquen recuperar a su niño interior y desarrollar la expresión creativa. Se adjunta un dosier con ejercicios para realizar tanto en casa como en el aula.
- Taller de Comunicación efectiva con niños y adolescentes: De nuevo, el taller se dirige a padres, madres y docentes interesados en mejorar la comunicación tanto con sus hijos y alumnos como con ellos mismos.
- Taller de Gestión del Estrés y Regulación Emocional: Se trata de un taller pensado para cualquier persona en busca de herramientas para prevenir y reducir el estrés y promover una buena gestión emocional. Así mismo, los objetivos van desde la indagación en las causas y consecuencias del estrés hasta la introducción a la práctica del mindfulness.
Además de estos talleres, también realiza conferencias, marcadas por una primera parte de exposición teórica, seguida de una segunda parte de aplicación práctica, en la que los asistentes juegan un papel muy importante a través de sus intervenciones.
Asimismo, Pujol imparte formaciones en equipos de trabajo (“Educación emocional en el entorno laboral”) con el objetivo de aportar conocimiento teórico y práctico sobre las competencias emocionales y la calidad emocional en el espacio laboral.
Por último, también lleva a cabo sesiones de Coaching. Se trata de un acompañamiento individual pensado para aquellas personas que buscan idear un plan de acción y transformación hacia un futuro mejor, logrando reducir el estrés y el equilibrio entre lo personal y lo profesional.
Puedes contactar con Carme Pujol a través del correo info@carmepujol.es o llamado al +34 647 67 88 90.
